Новости

Как приготовить лечебные рецепты на основе куркумы?

Что такое куркума?

Куркума — специя с большой питательной и терапевтической силой. Познакомьтесь с различными натуральными и домашними препаратами на основе куркумы и воспользуйтесь её преимуществами для здоровья. Свойства куркумы как антиоксиданта, противовоспалительного, пищеварительного и противоракового средства ставят её на уровень выше многих других продуктов с целебными свойствами. Ниже я предлагаю вам лечебные рецепты на основе куркумы, обладающие мощными полезными свойствами.

Куркума — одна из наиболее часто используемых специй в Индии уже около четырех тысяч лет. Наверняка вы это знаете, потому что она придает цвет карри и входит в эту группу специй. Её можно употреблять во многих рецептах в виде сиропа, порошка, масла, настоев или жидких концентратов. Также в виде добавок или капсул и включения их в приготовление пищи. Например, куркуму используют для приправы к рису, пюре, соусам, супам или пасте.

Имейте в виду, что не рекомендуется использовать эти препараты на основе куркумы при заболеваниях желчного пузыря, кишечной непроходимости или во время лечения антикоагулянтами. Также максимальная доза в сутки составляет 50 миллиграммов (около 3 столовых ложек).

Куркума и её влияние на здоровье.

Куркума — это корень из того же семейства, что и имбирь. Его основным компонентам, куркумидам и куркуминам, в основном приписывают антиоксидантное и противовоспалительное действие. Также полезно облегчать симптомы менопаузы и постменопаузы с помощью этой пряности. Благодаря противовоспалительному действию куркуму используют при лечении артритов и других воспалительных процессов.

Она также служит для облегчения симптомов раздраженного кишечника, болезни Крона и язвенного колита. Кроме того, потребление куркумы будет способствовать работе сердца и иммунной системы. Куркумин уменьшает повреждение клеток, вызванное действием свободных радикалов. Его использование было оценено при лечении некоторых видов рака, включая рак легких, поджелудочной железы, полости рта и кожи. Также она полезна для лечения болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний.

Напиток на основе куркумы против холестерина и триглицеридов.

Ингредиенты:

Используйте 2 столовые ложки (30 г) следующих специй и трав:

Куркума;
Артишок;
Коготь дьявола;
Березовые листья;
Зелёный анис;
Стевия (по желанию и по вкусу).

Приготовление:

Сначала хорошо перемешайте все ингредиенты на гладкой поверхности;
Далее нужно вскипятить столовую ложку смеси на каждый стакан воды (200 мл) в течение 2 минут;
Затем дайте постоять средству 10 минут;
Потом процедите и добавьте стевию по вкусу;
Наконец, пейте два или три стакана в день.

26.01.2022 | Комментарий: 0 | Категория: Новости | Подробнее

Как сделать маску из кукурузного крахмала и риса в домашних условиях?

Что такое домашняя маска из кукурузного крахмала и риса?

Маска из кукурузного крахмала и риса подходит для всех типов кожи. Она имеет множество преимуществ. Здесь я расскажу вам, как её приготовить дома. Домашняя маска из кукурузного крахмала и риса — это натуральный продукт, который помогает сохранить кожу здоровой, гладкой и ровной. Её изготовление и применение не представляет никаких трудностей.

Кроме того считается, что регулярное использование этой маски уменьшает наличие пятен, прыщей, мертвых клеток и других дефектов. Рис, в частности, веками использовался в японской косметике в качестве союзника для красоты кожи. Как сообщается в статье, опубликованной в «Springerplus», это источник витаминов, минералов и фенолов, полезных как для здоровья, так и для эстетических проблем. Вы уже хотите попробовать это средство? Тогда продолжайте читать.

Приготовление домашней маски из кукурузного крахмала и риса.

На данный момент нет научных доказательств эффективности этой домашней маски из кукурузного крахмала и риса. Тем не менее это два натуральных продукта, которые мягко воздействуют на кожу и обычно не вызывают нежелательных реакций.

Если вы осмелитесь попробовать это натуральное средство, тогда имейте в виду следующий рецепт:

Ингредиенты:

2 столовые ложки рисовой муки (20 г);
1 чайная ложка кукурузного крахмала (5 г);
Вода (по необходимости).

Приготовление:

Для начала всыпьте кукурузный крахмал в глубокую миску;
Затем нагрейте воду, пока она не закипит, и понемногу вливайте её в кукурузный крахмал. Делайте это осторожно и размешивайте до полного растворения;
Далее нужно всыпать рисовую муку, тоже понемногу. Не прекращайте помешивать;
Когда образуется однородная паста, дайте ей отдохнуть, пока смесь полностью не остынет;
Как только вы сделаете все эти шаги, домашняя маска из кукурузного крахмала и риса будет готова.

26.01.2022 | Комментарий: 0 | Категория: Новости | Подробнее

Как использовать помидоры для снижения высокого кровяного давления?

Каковы лечебные свойства помидоров?

Есть несколько исследований, подтверждающих лечебные свойства помидоров. В частности, есть данные о том, что этот овощ способствует снижению повышенного артериального давления. Узнайте больше об этом. Высокое кровяное давление или гипертония известна как болезнь «тихой смерти».

Так говорят потому, что это заболевание, которое часто остается незамеченным, несмотря на его серьезность. Подсчитано, что до 20% пострадавших даже не знают, что у них есть эта проблема.

От 90 до 95% случаев высокого кровяного давления соответствуют первичной или эссенциальной гипертензии. Это означает, что она не вызвана другим заболеванием. Оставшийся процент связан с другими заболеваниями, вызван приемом лекарств или беременностью.

Симптомы высокого кровяного давления не очень специфичны и во многих случаях даже не ощущаются. Однако в ряде случаев отмечается сердцебиение в груди или в голове, головокружение и недомогание. Несмотря ни на что наиболее частым является отсутствие силовых проявлений.

Что такое высокое кровяное давление?

Сердце перекачивает кровь по всему телу через артерии, вены и капилляры. В свою очередь, когда кровь циркулирует, она оказывает давление на стенки артерий. Некоторые устройства измеряют силу этого давления, и результат называется индексом артериального давления.

Есть маленькие артерии, называемые артериолами. Они регулируют кровоток в организме и иногда сужаются. Наука не знает точной причины, почему это происходит. В этих условиях сердцу приходится больше работать, чтобы перекачивать кровь. Это приводит к повышенному давлению в кровеносных сосудах и генерируется высокое кровяное давление.

Постоянная гипертония наносит значительный ущерб организму. Из-за давления, оказываемого внутри артерий, они могут затвердеть. Это может привести к сердечному приступу или инсульту. Также возможно увеличение сердца и повреждение глаз или почек.

26.01.2022 | Комментарий: 0 | Категория: Новости | Подробнее